提姆为苏小雪做了心理测试，得出结论，轻微抑郁症。

苏小雪有些接受不了，“像我这么乐观的人，怎么可能得抑郁症？提姆，你是在跟我开玩笑吗？”

提姆一脸认真，“不是开玩笑，小雪，你要勇敢的面对，轻微抑郁症不需要用药，只要生活调节得当，会好起来的。”

苏小雪一听不用吃药，放下心来，“幸好不用吃药，不然小泓文就没有母乳吃。提姆，我该怎样调节我的生活？”

提姆建议道，“先你要有自己的时间和空间。”

苏小雪摇摇头，“我得带孩子，不可能有自己的时间和空间。”

提姆指了指许雨桐，“小雪，你看雨桐，和你一样，都是当妈妈的人，都有孩子，为什么雨桐可以有自己的时间和空间，甚至可以出去工作？而你呢，天天围着孩子转。”

苏小雪辩解道，“雨桐的孩子喝奶粉，我孩子喝母乳……”

不等苏小雪说完，提姆直接打断，“小雪，你孩子不是一天24小时都在喝母乳，他有睡觉的时间，也有玩耍的时间。孩子没有你想象中的那么需要你。”

苏小雪情绪有些失落，“真的是这样吗？”

说完，看向许雨桐。

许雨桐朝苏小雪点点头，“小雪，提姆说得没错，孩子需要妈妈不假，但不需要妈妈无时不刻地陪着。你应该有自己的时间和空间。”

提姆紧跟着说道:“小雪，你可以试着用我的建议，每天去瑜伽馆练一个半小时的瑜伽，坚持一周，看一下效果。”

苏小雪半信半疑，“好吧。”

许雨桐陪着苏小雪离开提姆心理研究所，没有直接回家，而是找了一家离农家庄园最近的瑜伽馆，帮苏小雪报名。